季節の移り変わりにおこるカラダの変化

東洋医学では活性化する臓器が、季節ごとに変わると言われていて

冬:腎臓、春:肝臓 夏:心臓、秋:肺 

こんな感じで分類されています。

長い冬を終え、春にむけて移り変わるこの季節は、腎臓から肝臓へバトンタッチされる時期。

腎臓は血液をろ過し、尿をつくることによって血液の浄化を担っています。

血液を体外に出す、排出することが仕事のメインです。

一方、肝臓は、物質の代謝、解毒などが行われている臓器。

栄養を蓄える「倉庫」としての機能もあります。

食べ物から随時吸収される栄養、有害な物質などを処理。

化学工場のように目まぐるしく動いています。

春はそんな肝臓がムクムクと活性化してくる季節。

水分調整をする腎臓は、冬にリズムがくずれていたりすると、このバトンタッチがスムーズに行われないため

水分の放出がコントロールできず、鼻水やくしゃみ、涙目が多くなったりすることも。

冬に疲れやストレスが多かった方は特にそうかも・・・

一方食べすぎ、飲みすぎで酷使してしまった肝臓も、本格的に活動する春の季節にも準備が追いつかない・・・

春の季節の人事異動と一緒でしょうか・・ 引継ぎがスムーズにいかなかったり、慣れるまで疲れる(笑)

そして何かスタートする時って、はじめっからうまくいかない。

そんな感じで身体もリズムがあるんだな~と受け入れ、カラダをいたわると調子もあがってくる。

春はデトックス、排泄の季節。

冬溜め込んだ老廃物を排出するお手伝いには

よもぎ蒸しがお勧めです♪

自然調治癒力を最大限に発揮させてくれます!

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